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陸上でのオプショナルツアー 

チャーン島での、
陸上のオプショナルツアーのリストです。

これまでの参加者の体験や主催者団体の状況を把握しつつ、
カフェでお薦めしているものも、していないものもありますが、
これには全て盛り込みました。
一部ランナーカフェにて申し込みできるものあります。
また島内のアクティビティ料金はどの代理店も同一です。
日本語かつ、きちんとフォローできるランナーカフェでどうぞ。

《お問い合わせ先》
ランナーカフェ
E-mail: fairtradecafe@hotmail.com (英語/日本語)
電話:081-089-6357(日本語)ウタ

予約時の必要事項:
日時/人数(大人/子供←年齢も)
ピックアップ先(ホテル名/お部屋番号←前日でOK)
携帯電話などご連絡先(任意)

海でのオプショナルツアーは、以下のページを参照ください。
http://blogs.yahoo.co.jp/magnet309/folder/758495.html

オプショナルツアーのほとんどは、
ホテルの送迎付きです。

◎エレファント・トレッキング

【Baan Kwan Chang】《ランナーカフェお薦め》
NGO団体アジアン・エレファント・ファンデーションが
コラボレートしている。
http://www.asian-elephant.org/default_e.shtml
詳細を書いた私のブログのページ

【Chang Chutiman】
Tel:089-939-6676
クロンプラオ・ビーチ

【Klong Plu Ban Chang】
Tel:081-9409-420
クロンプラオ・ビーチ/8時~17時
1h 500バーツ/2h 900バーツ(水遊び付き)
※ライド中に記念写真が撮られ、有料(買うなら1枚300バーツ)
※ゾウへのご飯も有料。

◎ジャングル・トレッキング

【Attipol Tour ジャングル・トレッキング】《ランナーカフェお薦め》
シュノーケルで評判の良いイティポンツアーが、
ジャングルトレッキングも主催。
バンバオ周辺のジャングルをガイドの引率で散策。
滝で遊んだり、山頂からの展望を眺めたり、
島の動植物など見て歩きます。
ホテルの出発は朝8時半頃、ホテルへの戻りは16時頃。
600バーツ/人(ランチ付き)

【ジャングル・ウェイ】
http://www.jungleway.com/
朝8時頃各ホテルピックアップ 15時頃終了。
初心者向けと上級者向けのコースがあるよう。
600バーツ。(要確認)


◎マングローブ観賞《ランナーカフェお薦め》
東側サラコーク湾にあるマングローブの群生地区。
木の小舟か、カヤックで観賞。
1時間200バーツ/人(1時間あれば十分)
石のボードウォークからで良い場合は無料。
移動はバイクなど自力。
ソンテウは送迎しないので、
車の手配が必要な場合は、ランナーカフェへ。
2,000バーツ/回、運転手、ガソリン代込み(年末年始はプラスα)
サラペットシーフードでの夕飯や、蛍観賞も一緒にアレンジできます。
アレンジ料無料(ランナーカフェのサービス)

◎アドベンチャー

【Tree Top Adventure Park】バンバオの先
http://www.treetopadventurepark.com/
チャーン島の自然を利用した本格的なアスレチック。
スタッフから15分程の説明の後、
安全器具を付けて、チャレンジ。ターザン気分満喫。
Open 9:00~16:00
入場料 900バーツ/入場料+送迎 1050バーツ

【AVT Tour】クロンプラオ・ビーチ
バギーカーでオフロードを走る
ディツアー 30min/450バーツ~120min /1700バーツ(軽食、飲み物付き)
ナイトサファリ(19時~22時) 180min/2500バーツ(軽食,BBQ,飲み物付き)

◎ジム/フィットネス

【Gym 99B 】
パールビーチのParadise Palm Resprt内の施設。
ビーチサイドでウェイトトレーニング。
どんな時間が単位か分かりませんが、
99バーツからなんでしょう?
Tel:089-094-6023

◎ペイントボール&BB Gun

【Paint Ball World】ホワイトサンドビーチ
バンコク・トラートホスピタル脇
200バーツで360発らしい。
直接現地へ。

【Paint Ball Splat-fields】ダンカオ
センタポイントフェリー乗り場から100m東側。
ドイツ、イギリス、タイ人のスタッフがいる。
直接現地へ。

◎タイ・クッキング

【ブルーラグーン】クロンプラオ
ラグーンとビーチ囲まれた場所にあるクッキングスクール。
レストラン、バンガローの施設も有り、
静かなロケーションで、スタッフもフレンドリーと評判の良い。
皆さんが選んだタイ料理3,4品をクッキング指導。
1200バーツ/人(4時間)


◎サウナ・スパ

【Body Works】
www.bodiworkspa.com
バンコク・スコタイ大学内にトレーニングセンターを持つスパが、
クロンプラオ・ビーチのゴチャーン・パラダイスリゾート内にオープン。
例●タイ・ヒーリング コース/ 3h 2200バーツ
 スチーム&ジャグジー 30 mins. 
 タイマッサージ&ストーンマッサージ 2h30 mins.
 ●タイ・ラディアント/ 3h20min 2800バーツ
 お好みのボディートリートメント 1h
 お好みのフェイシャルトリートメント 1h
 マニキュア、ペディキュア、ヘアートリートメント 1h10min
※直接お店に行くより、ランナーカフェでご予約いただくと
 500バーツお得&送迎付きです!(パラダイスリゾート店のみ)
カイベービーチのセブンイレブン近くにも、
小さいお店ですが、支店があります。

【Sivara Spa】
www.amari.com
アマリ・エメラルドコーブ内にあるスパ
ラグジュアリー!

【Herbal Sauna】(ロンリービーチのちょっと先)
男女混合のハーバル・スチーム・サウナ。
200バーツ。Open:15:00~21:00
スクラブ50バーツ、マッサージ350バーツ。

【オーガニック・ハーバル・サウナ】
カイベービーチ、ランナーカフェそば。
グリーンに囲まれた施設。(元カフェ1号店だった場所)
旦那リュウがプロデュース。
190バーツ(タオル、巻き布、せっけん、シャンプー付き)

各ホテルにスパ、町中のマッサージ屋さんも各所にあり。

◎ヨガ、レイキ

【Ban Zen】クロンプラオ
http://www.baanzen.com/
ブルーラグーンの隣の施設。
ビーチやサラ(タイ風東屋)でのヨガやメディテーション。

【The Spa】東側サラコーク
http://www.thesparesorts.net/classes.php
メィディカル・リゾートの施設内
セッションごとの料金あり。移動は自力?、
泊まり込み痩身プロブラムもあり。
http://www.thesparesorts.net/activities-fast.php
近くにコンビニすらないので、確実にやせられると思いますよ。

◎その他

スヌーカー(ビリアード)
お店各所 60バーツ/h くらい?

打ちっぱなしゴルフ&ペイントボール
(クロンプラオ 元?セスナ飛行場になっていた場所)
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